时常，命运像是一个淘气的孩子，你让他往东他偏往西，处处与你作对。所以，不少人常常会喟叹命运之多舛，社会之不公：为什么不幸总落到自己身上，好运却降临在别人手中？

　　虽然，一个人的命运轨迹受到机遇、能力、人际关系等多种因素的影响，但很大一部分还在于你自己掌控之中。举一个例子，假设你要面临一次很重要的演讲，事关你的升迁。上台前乃至上台后，你会在心里反复告诫自己：一定要表现好，这是决定我前途的一次机会，千万不能掉链子。结果却大多事与愿违，你越紧张可能表现得越差劲，甚至连你平时的表现都不如。

　　心里想自然而然，结果却不自然，原因何在？因为你把这件事看得太重了，在心里给自己压了一块大石头，这就像无形中给自己找了一个监工，时刻监督着自己的行为。足球比赛中，如果没有教练指导，球员可能会发挥得不太好，但如果教练时刻跟在球员屁股后面，球员就一定能踢好吗？同样，把监工时刻放在我们心里，带在身上，我们能不紧张吗？

　　明白了症结所在，下一步便是对症施治了。我有两副汤药，供大家参考。

　　一是不去在乎。我们之所以会痛苦，往往是因为我们事情没做前就已经太执着于结果了。如果你把结果看轻些，那些念头自然会离你远远的，不来打扰你。没有了它们的干扰，你反而能平静安宁，避免患得患失。此法配制所需的药材比较难找，毕竟天生豁达的人不多。不过好在豁达是可以练出来的，那就是多看事物的积极面，让阳光溢满你的心。

　　再就是转移注意。大多数人既然不够豁达，那就不妨转移你的注意力。监工是你的症结所在，对付的办法就是让他去关注别的东西。春天的绿草，夏天的知了，秋天的落叶，冬天的白雪，什么都好，只要与你的“重要事”无关。当把注意力转移到这些与你无关的事情上，你自然就可以专注挑战，离成功也就不远了。

　　少点瞻前顾后，多些淡泊豁达，我们的工作和生活就会有意想不到的收获。

　　（作者为辽宁省丹东市振兴区花园街道花园村书记助理）